Séances individuelles enfants, adolescents, adultes :
uniquement sur rendez-vous à Surgéres.
Groupe adultes (à partir de 16 ans) / Places limitées
A Surgéres au 20 rue des Huguenots
Le mercredi de 18H00 à 19H00
Tarifs : 30 EUROS /MOIS où 8 EUROS la séance
Renseignements et pré-inscriptions : M'appeler ou m'envoyer un mail. Inscription possible en cours d'année
SOPHRO-NATURE
Je vous propose des sorties nature qui allie la marche et la sophrologie. Ces sorties sont accesible à tous le monde , ce sont plus des ballades que des randonnées.Le principes étant d'alterner des temps de sophrologie et de marche en conscience, conscience de son environnement , de son corps , de sa respiration.
Une balade sensorielle.
Les sorties se déroulent dans différents lieux de Charentes Maritime entre mer et campagne, toute l'année.
-La rochelle
-Surgéres
-Rochefort ....
Possibilité d'organiser des sorties à la demande pour un groupe à partir de 4 personnes
Dates des sorties à venir.